“小寒连大吕，欢鹊垒新巢”

今日，我们迎来二十四节气中的

第二十三个节气

——小寒

 

小寒有三候：“一候雁北乡；二候鹊始巢；三候雉始雊。”

 

此时节，天地间的阳气萌动，生灵循时启程。远方的鸿雁已感知暖意始向北乡，北方的喜鹊开始衔枝筑新巢。雉鸟感阳而鸣，冰封的世界里，生命的脉搏正在冻土之下蓄势，静候春天的到来。

 

民间俗语有云，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。生活起居应遵循“秋冬养阴”的原则，保持充足睡眠，防寒保暖，注意情绪调节，适当运动，避免生冷饮食，可饮用姜茶等御寒。

 

岁寒知暖意，静待春风起

所有的蛰伏，都在为绽放积蓄力量

所有的等待，都让重逢更值得期许

让我们满怀希望

向内扎根，向光而行

穿越最深的寒，便是最近的春